مطالب آموزشی
۶ اشتباهی که ممکن است مربیان تازه‌کار مرتکب شوند
بی‌شک وقتی یک مربی فعالیت خود را شروع می‌کند مرتکب اشتباهاتی خواهد شد که با درس گرفتن از آن‌ها و پیدا کردن راه‌های
قسمت اول Time Out: بخش اول Box Out
قسمت اول تایم اوت: هنگام باکس اوت به سمت بازیکن حریف بروید نه توپ در اولین قسمت از آیتم یک دقیقه‌ای Time out،
رابطه مربیان با داوران باید چگونه باشد؟
داوران به عنوان قضات میدان مسابقه و افرادی که مسئول اجرا صحیح قوانین در زمین هستند، بخش مهمی از هر مسابقه ورزشی را
توصیه‌هایی که باعث بیشتر بازی کردن یک بازیکن در مسابقه می‌شود
بی‌شک هر بازیکنی علاقه دارد تا زمان بیشتری را در زمین حضور داشته باشد و بیشتر بازی کند. در این مطلب نکاتی ذکر
چگونه مربیان در کلاس‌های آنلاین بازیکنان را درگیر کنند؟
با توجه به شرایط حال حاضر جهان به دلیل شیوع ویروس کرونا، در بیشتر مناطق دنیا برگزاری کلاس‌های درس و تمرینات بسکتبال به
کلینیک مربیگری دفاع تهاجمی بسکتبال از لیونل هالینز (فیبا)
کلینیک مربیگری بسکتبال در رابطه با دفاع تهاجمی (Aggressive Defense) از مربی لیونل هلیز که سابقه مربیگری در تیم‌های سانز، گریزلیز، باکس و
ویدئو: آموزش پایه‌ای و کوتاه Negative Step
Negative Step نوعی حرکت در حمله توسط بازیکن مالک توپ است که طی آن فرد با استفاده از پای عقبی و مخالف توپ
نکاتی برای دانشجویان تربیت‌بدنی که واحد بسکتبال می‌گذرانند + منابع برای کارهای کلاسی
دانشجویان رشته تربیت‌بدنی و علوم‌ورزشی که در مقطع دبیرستان و کارشناسی در ایران تحصیل می‌کنند، می‌بایست بسکتبال را به عنوان واحد درسی بگذرانند
چگونه دیدن بازی بسکتبال می‌تواند مفید باشد؟
دیدن مسابقه بسکتبال بسیار جذاب و هیجان‌انگیز است؛ اما فردی که قصد دارد به جای مشاهده یک مسابقه، خود در آینده در زمین
۲۱ راه برای افزایش درصد شوت‌های موفق
شوت در بسکتبال از اهمیت بالایی برخوردار است و بازیکنان تلاش می‌کنند تا با راه‌های کاربردی، درصد شوت‌های موفق خود را افزایش دهند.
تصویرسازی راه پیشرفت و حفظ آمادگی بسکتبال خود بدون توپ و حلقه
خیلی‌ها در شرایطی که نمی‌توانند به وسایل لازم بسکتبال مانند توپ و حلقه دسترسی داشته باشند علاقه‌دارند تا از بسکتبال فاصله نگیرند و
نکاتی برای راهنمایی کمک مربیان بسکتبال
کمک مربیان بسکتبال یکی از وزنه‌های اصلی و مهم در هر تیمی به شمار می‌روند. در این مطلب قرار است تا نکاتی را
نقش کمک مربی در یک تیم به چه اندازه مهم است
کمک مربی همانطور که از اسمش مشخص است، یار و یاور سرمربی تیم به حساب می‌آید. او باید برای مربی تیم خود یک
نکاتی برای Fast break موفق
ضد حمله سریعترین، راحت‌ترین و از دید بسیاری از مربیان بسکتبال بهترین نوع حمله محسوب می‌شود. اما رعایت جزئیات در این حمله موجب
چهار دلیل برای اینکه بازیکنان لی‌آپ‌های خود را از دست می‌دهند
شاید بارها دیده‌اید که بازیکنی در تمرینات ۱۰۰ درصد لی‌آپ‌های خود را تبدیل به امتیاز می‌کند؛ اما اگر آمار لی‌آپ‌های همین بازیکن را
اولویت‌ها در بسکتبال زیر ۱۲ سال
رده‌سنی زیر ۱۲ سال که در بسکتبال ایران با نام مینی و میکرو شناخته می‌شود، جزو حساس‌ترین و مهمترین رده‌های سنی برای پایه‌گذاری
درایو به سمت سبد؛ چگونه، چه زمانی، چطور
درایو (Drive) نوعی حرکت انفجاری و سریع بازیکن مالک توپ است که به واسطه دریبل زدن به سمت حلقه حریف نفوذ می‌کند. در
محکم دریبل بزنید؛ ساده اما مهم
شاید تا به حال به واژه Pound در برنامه های تمرینی دریبلینگ و بال هندلینگ (کنترل توپ) برخورده باشید.
