محکم دریبل بزنید؛ ساده اما مهم
شاید تا به حال به واژه Pound در برنامه های تمرینی دریبلینگ و بال هندلینگ (کنترل توپ) برخورده باشید. (بیشتر…)
۰۴خرداد
۲۶اردیبهشت
همه چیز درباره Chin the ball
به طور کلی روش Chin the ball برای محافظت از توپ می‌باشد که در آن بازیکن مالک توپ، با هر دو دست و به صورتی که آرنجش رو به...