حالتی که بازیکن مدافع در نزدیکی سبد و بیرون منطقه Restricted Area یا همان No Charge به خود می گیرد تا بتواند از مهاجم حریف خطا حمله بگیرد. به این حالت و فرم بدنی Established Position گویند.
در Established Position بازیکن مدافع تلاش می کند تا به بی تعادل ترین شکل ممکن و طور ثابت در استوانه خود در مقابل مهاجم قرار بگیرد تا بتواند Charge (خطای حمله) بگیرد.
در این حالت موارد زیر می بایست رعایت شود:
- پاهای بازیکن به یکدیگر نزدیک باشد
- پاها سست باشد؛ آن هم در شرایطی که پاشنه پاها کمی از زمین جدا شده است.
- شانه و سر کمی رو به عقب و عضلات منبسط می‌شوند.
این کارها که به طور کلی Established Position نامیده می شوند، باعث می شود تا با کوچک ترین برخورد مهاجم، بازیکن مدافع نقش بر زمین شود و بتواند خطای حمله بگیرد.
