• فارسی
    • English
    • Turkish
    • Czech
  • عضویت
  • ورود
جستجو
سایت آموزشی بسکتبال Shahriyarbcسایت آموزشی بسکتبال Shahriyarbc
جستجو
  • خانه
  • آموزشی
    • مهارت‌های انفرادی
      • دریبلینگ
      • پاس
      • کنترل توپ
      • شوت
      • دفاع انفرادی
        • Close out
        • دفاع بازیکن Post
      • Post up
    • تیمی
      • حمله تیمی
        • Motion offense
        • ضد حمله
        • Continuity offense
        • Out of bound
        • فضاسازی
      • دفاع تیمی
    • اصول مربیگری
    • قوانین بسکتبال
    • والدینِ بازیکنان بسکتبال
    • تغذیه بسکتبال
  • واژه‌شناسی
    • تکنیکی و تاکتیکی
    • شاخص آماری
    • اطلاعات عمومی
    • زمین بسکتبال
    • قوانین بسکتبال
  • دانلود سنتر
    • کلینیک‌ها
    • مستندها
    • مسابقات
      • مسابقات NBA
      • مسابقات ایران
      • مسابقات یورولیگ
      • مسابقات ملی
  • ویدئوها
    • Time Out
  • بیوگرافی
  • مطالب کاربران
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • خانه
  • آموزشی
    • مهارت‌های انفرادی
      • دریبلینگ
      • پاس
      • کنترل توپ
      • شوت
      • دفاع انفرادی
        • Close out
        • دفاع بازیکن Post
      • Post up
    • تیمی
      • حمله تیمی
        • Motion offense
        • ضد حمله
        • Continuity offense
        • Out of bound
        • فضاسازی
      • دفاع تیمی
    • اصول مربیگری
    • قوانین بسکتبال
    • والدینِ بازیکنان بسکتبال
    • تغذیه بسکتبال
  • واژه‌شناسی
    • تکنیکی و تاکتیکی
    • شاخص آماری
    • اطلاعات عمومی
    • زمین بسکتبال
    • قوانین بسکتبال
  • دانلود سنتر
    • کلینیک‌ها
    • مستندها
    • مسابقات
      • مسابقات NBA
      • مسابقات ایران
      • مسابقات یورولیگ
      • مسابقات ملی
  • ویدئوها
    • Time Out
  • بیوگرافی
  • مطالب کاربران
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • عضویت
  • ورود
Time Outشهریار مقدمی۱۳۹۹/۶/۱۴ ۷:۱۸:۵۶

TIME OUT

باکس اوت
شهریار مقدمی

قسمت اول Time Out: بخش اول Box Out

قسمت اول تایم اوت: هنگام باکس اوت به سمت بازیکن حریف بروید نه توپ در اولین قسمت از آیتم یک دقیقه‌ای Time out،

ادامه مطلب »
شهریار مقدمی ۱۴ شهریور , ۱۳۹۹
مشاهده مطالب بیشتر

بیشتر بخوانید:

شرایط و قوانین سایت

سوالات متداول

اطلاعات تماس

  • آی‌دی تلگرام: @shahriyarcoach
  • ایمیل: Shahriyarbc@gmail.com

ما را دنبال کنید!

فیسبوک توییتر اینستاگرام لینکدین تلگرام واتس اپ
تمامی حقوق نزد شهریار مقدمی محفوظ است.