چهار Footwork کاربردی برای شوت

در این ویدئو مربی مهارتی حرفه‌ای بسکتبال، Jordan Lawley راه‌های مختلفی برای تمرکز در پرتاب‌های سه امتیازی ارائه می‌دهد که به عملکرد بهتر بازیکنان کمک خواهد کرد.

این روش‌ها شامل موارد زیر است:

Foot Replacement

Foot Replacement – Wide Bass

Foot Replacement – Rhythm Step

علاوه بر این، سه اصل اساسی در پرتاب آزاد نیز مورد بررسی قرار گرفته است.

منبع: Dr.Dish

مترجم: آیه نوری