چگونه بازیکنان بسکتبال پیش از مسابقه به آمادگی ذهنی برسند؟
یکی از مهمترین مسائل برای تیم ها و شخص بازیکنان، داشتن آمادگی ذهنی و روانی بازیکنان پیش از مسابقه و حتی تمرین است. در این مطلب راه هایی برای دست یابی به این فاکتور مهم عنوان شده است.
مناطق زمین بسکتبال
شهریار مقدمی1402-07-02T11:51:44+03:30زمین بسکتبال به جهت قرارگیری هر چه بهتر بازیکنان، سهولت در برقراری ارتباط بین افراد و انتقال دقیق مفاهیم فضاسازی، به مناطق تعریف شده ای تقسیم شده اند که در این مطلب قصد داریم این مناطق را معرفی کنیم.
عناوین مناطق زمین بسکتبال
در این مطلب به صورت نوشتاری و عکس مناطق هر یک به صورت تک...
۵۰ موسیقی محبوب در بسکتبال
شهریار مقدمی1402-07-02T16:00:09+03:30موسیقی همواره در طول تاریخ ارتباط عمیق با احساسات و عواطف انسان ها برقرار کرده است؛ این ارتباط با حس و حال (مود) و جو افراد در زمینه بسکتبال هم صادق است. در این مطلب متفاوت قصد داریم تا ۵۰ موسیقی که مرتبط با بسکتبال که محبوب هستند را به انتخاب شهریار مقدمی معرفی کنیم. این...
بیوگرافی کیم مولکی (Kim Mulkey)
کیانا فروزان1402-03-14T23:40:55+03:30کیم مولکی یکی از معروف ترین مربیان بسکتبال حرفه ای آمریکا که نه تنها در حرفه ی مربیگری بسیار مورد توجه و محبوب است بلکه یکی از خوش پوش ترین مربیان آمریکایی نیز به حساب می آید . خواندن زندگی نامه او می تواند مشوق خوبی برای علاقمندان به حرفه مربیگری باشد.
آنچه در این زندگی...
بیوگرافی دیک باوتا (Dick Bavetta)
کیانا فروزان1402-03-13T20:54:28+03:30دیک باوتا یکی از موفق ترین داوران سطح حرفه ای بسکتبال دنیا، که خواندن زندگی نامه او به شما نشان می دهد که با وجود محدودیت ها چگونه می توان در بین بهترین ها جای گرفت.
آنچه در این زندگی نامه می خوانید
تولد و دوران کودکی
کودکی و آشنایی با خانواده
بیوگرافی سو برد (Sue Bird)
کیانا فروزان1402-02-22T01:43:19+03:30سو برد یکی از موفق ترین بازیکنان بسکتبال آمریکا و WNBA است که مطالعه سرگذشت او به شما نشان می دهد که چگونه می توان قبل از رسیدن به بازنشستگی با وجود آسیب های متعدد دوره ی حرفه ای الهام بخشی داشت.
آنچه در این زندگی نامه می خوانید
تولد و دوران کودکی
کودکی و آشنایی با خانواده...
چگونه آمارگیر بسکتبال شویم؟
شهریار مقدمی1402-10-28T18:46:30+03:30آمار بسکتبال یکی از جنبه های تخصصی و فنی مرتبط با بسکتبال است که کاربرد های بسیاری دارد و به طور کلی شامل در اختیار گذاشتن اطلاعات قابل ثبت به تیم ها، بازیکنان، رسانه ها و علاقه مندان به بسکتبال می شود. در این مطلب قصد دارم تا روند و فرایند اینکه چگونه آمارگیر بسکتبال...
۶ توصیه بازیکنان برتر هند برای پیشرفت در بسکتبال 3X3
کیانا فروزان1402-02-04T10:57:38+03:30اصول بسکتبال در تمام فرمت های آن یکسان است اما آماده شدن برای بسکتبال 3X3 می تواند در مقایسه با بسکتبال معمولی یا همان پنج علیه پنج متفاوت باشد. از شوت زدن و حرکت بدون توپ گرفته تا تعریف های مختلف و تقویت هوش ورزشی که همگی نیاز به دانش خاص خود را دارند.بازیکنان برتر...
قوانین بسکتبال 3X3
شهریار مقدمی1402-03-22T00:28:39+03:30
قوانین بسکتبال 3X3
گردآوری: شهریار مقدمیتفاوت قوانین 3X3 با بسکتبال اورجینال
قانون 3X3 بسکتبال حلقه ۱ ۲ زمین نصف کامل بازیکن فعال ۳ ۵ بازیکن ذخیره ۱ ۷ توپ 3X3 بسکتبال زمان تک ۱۰ دقیقه ۴ کوارتر ۱۰ دقیقه ای امتیاز هدف ۲۱ امتیاز ندارد Shot Clock ۱۲ ثانیه ۲۴ ثانیه امتیازات ۱ یا ۲ امتیازی ۲ یا ۳ امتیازی بعد از گل بدون وقفه شروع از بیرونتفاوت قوانین 3X3 با بسکتبال اورجینال
قانون 3X3 بسکتبال حلقه ۱ ۲ زمین نصف کامل بازیکنان ۳+۱ ۵+۷ توپ 3X3 بسکتبال زمان '10 '4X10 امتیاز هدف ۲۱ ندارد Shot Clock "12 "24 امتیازات ۱ یا ۲ ۲ یا ۳ بعد...
تاکتیک Double Back برای 3X3
شهریار مقدمی1402-02-22T16:41:22+03:30