حالت دفاعی و مزیتهایی که دارد شهریار مقدمی1402-02-22T21:04:37+03:30حالت دفاعی یا Defensive stance حالتی است که بیشتر بازیکنان بسکتبال از سطح آماتور تا حرفهای در دفاع رعایت میکنند. (بیشتر…) 20 اردیبهشت 1399شهریار مقدمیآموزشی, دفاع انفرادی, مهارت های انفرادی ادامه مطلب
