تیمی

نکاتی برای Fast break موفق

ضد حمله سریعترین، راحت‌ترین و از دید بسیاری از مربیان بسکتبال بهترین نوع حمله محسوب می‌شود. اما رعایت جزئیات در این حمله موجب می‌شود تا یک تیم بتواند به...

ادامه مطلب...

بایدها و نبایدها در Double team

دفاع دابل تیم (Double team) از جمله دفاع‌های تهاجمی در بسکتبال محسوب می‌شود؛ اما نحوه اجرای صحیح آن و اینکه چه زمانی بهتر است از این دفاعِ تهاجمی استفاده...

ادامه مطلب...

Ball movement (گردش توپ) و هفت ویژگی یک تیم برای داشتن آن

گردش توپ یا همان Ball movement علاوه بر زیبایی بصری برای تماشاگران، نتیجه‌گیری مفید برای تیم خواهد داشت. برای اینکه یک تیم گردش توپ خوبی داشته باشد می‌بایست هشت ویژگی...

ادامه مطلب...

چگونه با Clear out به تیم کمک کنیم؟

خالی کردن فضا برای بازیکن با توپ یا همان Clear out همواره در دستورالعمل بسیاری از تیم‌ها قرار می‌گیرد. در این مطلب قصد دارم این موضوع را بررسی کنم...

ادامه مطلب...